В своей работе я использую следующие методики и инструменты: Базовый ПЭАТ и Глубокий ПЭАТ (автор Ж.Славинский), Техника Модификации Опыта (автор Ф.Михайлович), Символическое Моделирование, полный арсенал трансформационного коучинга (М.Аткинсон, Международный Эриксоновский Университет).

Сессии индивидуальной работы, как правило, проходят удаленно при помощи Skype (бесплатная программа для голосовой связи через интернет). Длительность сессии может варьироваться от 60 до 120 минут, в среднем — 90 минут.

Индивидуальная работа

Индивидуальная сессия в рамках тренинга «Точка старта»

Рекомендуется:

  • для тех, кто прошел первый модуль тренинга, нашел любимое дело, и хочет пройти с тренером второй модуль — найти ответ на вопрос «Как воплотить это дело в реальность»;
  • для тех, кто прошел тренинг до конца и в целом удовлетворен результатами, но хочет более глубоко проработать отдельные моменты.
2000 рублей
Индивидуальная сессия трансформационного коучинга или процессинга (ТМО, ПЭАТ).

Имеет смысл для тех, кто уже знаком с методиками коучинга или процессинга и готов сформулировать запрос, реализуемый в рамках одной сессии. Если вы не знакомы с коучингом, для вас есть программа-знакомство «Хорошее начало».

2000 рублей
Программа индивидуальной работы «Хорошее начало» (3 сессии)

В зависимости от того, где вы сейчас находитесь и куда хотите попасть, эта программа может стать хорошим началом на пути к любимому делу, хорошим началом на пути к жизни своей мечты или хорошим началом на пути к самосовершенствованию.

5100 рублей
Тренинг по поиску любимого дела «Точка старта» с индивидуальным сопровождением (обратная связь по заданиям и поддержка по электронной почте, одна коуч-сессия по Скайпу; длительность программы — около 1 месяца) 6000 рублей
Работа по индивидуальному запросу (коучинг и процессинг) (пакет от 3 сессий)

Рекомендуется для тех, кто хочет не только прояснить для себя какие-то важные вопросы и наметить путь изменений, но и воплотить изменения в жизнь при поддержке коуча. На первых сессиях мы с вами определяем цель и намечаем план ее достижения, а дальше регулярно встречаемся и прорабатываем возникающие задачи (если нужно, корректируем план).

1700 за сессию

(при оплате пакета из 3 и более сессий)

Интегрирующая коуч-консультация для опытных самоисследователей

Для тех, кто увлечен саморазвитием, любит изучать разные самоисследовательские методики, проходить тесты и игропрактики. На интегрирующей консультации мы можем собрать результаты всех ваших самоисследовательских практик в единую картину и понять, как их лучше использовать для жизни.

2500 рублей

Примеры вопросов и задач, которые мы решаем вместе с клиентами

* Как найти время для… (творчества, личного развития, общения с ребенком и т.д.)
* Как мне организовать свое время, чтобы чувствовать себя максимально эффективно?
* Есть несколько вариантов… Какой лучше выбрать?
* Как организовать вокруг себя среду, которая будет помогать двигаться к цели, а не останавливать?
* Как мне стать тем человеком, которым я хочу стать? Как развить нужные качества?
* Где найти ресурсы для моего проекта?
* Завести полезную привычку или раскрасить свою жизнь новой активностью (заниматься спортом, ходить на танцы, научиться не откладывать дела, заниматься каждый день творчеством и т.д.)
* Какая работа принесет мне радость и благополучие?
* Уткнулся в свой потолок. Куда идти дальше?
* Как найти и поддерживать баланс в жизни, чтобы для всего хватало сил и времени?
* Чувствую себя как в тумане. Как расставить приоритеты и выбрать направление движения?
* Как замотивировать себя к конкретному действию (сделать звонок, пойти на спорт, начать писать книгу)?
* Как поддерживать мотивацию на пути к цели?
* Я не верю, что смогу достичь этой цели. Мне страшно. Как справиться со страхами?
* Как преодолеть препятствия на пути к цели?
* Навести порядок и ясность в голове, в расписании, в отношениях, в компьютере, в шкафу и т.д.

Способы оплаты

Yandex.Деньги, WebMoney, банковский перевод, перевод через систему Contact или Western Union.

Записаться на сессию или задать уточняющие вопросы можно по электронной почте bezponedelnikov@gmail.com или через форму обратной связи ниже. При заказе индивидуальной работы, пожалуйста, обрисуйте хотя бы в общих чертах тему вашего запроса и какого результата вы ожидаете от работы.

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Сообщение

Please see the sidebar for other sub pages.