Статьи
Коучинговая техника «Стол менторов»
У каждого из нас бывают в жизни вопросы и ситуации, по которым ужасно хочется спросить совета у кого-нибудь большого, мудрого и всезнающего. Или маленького, хитрого… и тоже всезнающего. По крайней мере, всезнающего в рамках той темы, которая у нас ноет. Но часто бывает, что вопрос заковыристый, и в ближайшем окружении […]
Рецензия на книгу Кэрол Дуэк «Гибкое сознание»
«Гибкое сознание», Кэрол Дуэк (издательство «Манн, Иванов и Фербер») В книге рассматриваются две базовые установки по отношению к способностям и талантам: установка на данность — это убеждение в том, что человеческие способности (в частности, ваши собственные) имеют заданный при рождении потолок, и вы не перепрыгнете его, даже если будете очень […]
Как найти любимое дело: пошаговое руководство
Как найти любимое дело пошаговое руководство СКАЧАТЬ АУДИОВЕРСИЮ СТАТЬИ (озвучено автором) Вместо предисловия. Меня зовут Светлана Середа. Я коуч, специализирующийся на теме любимого дела и предназначения. Уже более трех лет я провожу авторский тренинг «Точка старта», в котором участники находят любимое дело. Эта статья представляет собой попытку изложить материал тренинга […]
Техника Модификации Опыта как инструмент для устранения внутренних конфликтов
Статья описывает пять стадий движения к любимому делу, ловушки каждой стадии, как их обойти при помощи Техники Модификации Опыта и что делать, если вы не владеете этой техникой (альтернативные способы решения).
Профориентация глазами консультанта по карьере
Первый гость рубрики «Профориентация глазами профессионалов» — Елена Степкина, консультант по карьере, владелец консалтингового бюро Career Consult. Помимо профессиональной симпатии к коллеге по цеху, у меня есть к Елене и личная благодарность, ведь именно она в свое время обратила мое внимание на существование такой замечательной профессии как коуч. Итак, слово […]
Инструкции по обращению с собой
Откладывание на потом: лень, страх или жадность?
Случалось ли вам обнаруживать себя в такой ситуации: в доме бардак, в почтовом ящике триста с лишним писем, половина из которых требуют ответа еще позавчера, голодный ребенок третий час подряд смотрит мультики, а вы с увлечением и полной самоотдачей читаете какую-то случайную рассылку? Или, скажем, в такой: вы точно знаете, […]
Инструкции по обращению с собой, Как найти любимое дело
Где найти работу мечты? В зеркале.
Однажды я участвовала во встрече, посвященной обсуждению «идеальной» работы. — Я коуч, — сказала я, когда до меня дошла очередь. И в ответ на недоуменные взгляды пояснила: — Помогаю людям достигать их целей. — Ух ты, — вздохнул один молодых людей. – Это же работа мечты! В этом вздохе, в […]
Инструкции по обращению с собой, Инструменты самопомощи
Как выбрать “своего” психолога
Когда у вас болит зуб, вы идете к дантисту. Когда болит сердце — к кардиологу, когда не в порядке глаз — к окулисту. А к кому идти, когда болит душа? Да еще и в каком-то непонятном месте — болит и все. Можно обозвать это состояние умными словами «экзистенциальный кризис», можно […]
Без рубрики, Инструкции по обращению с собой, Инструменты самопомощи
Огонь в глазах: как зажечь и как сделать, чтобы не потух?
По большому счету, для того, чтобы этот огонь — энтузиазм к действию — горел в ваших глазах, согревая и вас, и окружающих, необходимо всего две вещи. И если они есть, то остальное — дело техники. Вещь первая: ЗАЧЕМ Знаете, есть такой анекдот: Пациент (*с надеждой*): Доктор, я жить буду? Доктор […]