В своей работе я использую следующие методики и инструменты:
- трансформационный коучинг в соответствии с профессиональным стандартом ICF,
- Техника Модификации Опыта (автор Ф.Михайлович),
- тест диагностики талантов CliftonStrengths (StrengthsFinder) и коучинг сильных сторон.
А также по необходимости:
- элементы когнитивно-бихевиоральной терапии,
- архетипы Таро,
- метафорические карты и другие техники работы с метафорами.
Более подробно о моих инструментах можно узнать в разделе «Методики и инструменты».
Сессии индивидуальной работы, как правило, проходят удаленно при помощи Skype (бесплатная программа для голосовой связи через интернет) или Zoom. Длительность сессии может варьироваться от 40 до 120 минут в зависимости от специфики работы, обычно 60 минут.
Программы, консультации, коучинг
Коучинговая мини-программа «Знакомьтесь: ваши таланты»
Рекомендуется тем, кто хочет познакомиться со своими ключевыми талантами и узнать, как их использовать на пользу себе и миру.
Что включено:
- бесплатная предварительная встреча,
- диагностический тест CliftonStrengths (бывший StrengthsFinder)
- сессия-дебрифинг (разбор результатов теста).
-
Стоимость услуги 10000 рублей
(тест оплачивается отдельно)
Карьерный и профориентационный коучинг
Карьерный коучинг помогает людям быть счастливыми и эффективными на работе (работа от этого тоже выигрывает!)
Конкретные задачи могут включать:
- определение самого подходящего дела (специальности);
- планирование карьерного роста;
- повышение эффективности рабочего процесса;
- планирование и достижение карьерных целей;
- решение прикладных задач (подготовиться к собеседованию, добиться повышения зарплаты) и т.д.
Что включено:
- одна или несколько рабочих сессий.
Конкретный план работ намечаем на предварительной встрече.
-
Стоимость услуги от 5000 рублей
Коучинг по достижению цели
Рекомендуется для тех, кто хочет достичь важной цели или решить проблему. На первых сессиях мы с вами определяем цель и намечаем план ее достижения, а дальше регулярно встречаемся и прорабатываем возникающие задачи (если нужно, корректируем план).
Что включено:
- минимум три рабочие сессии.
Конкретный план работ намечаем на предварительной встрече.
-
Стоимость услуги от 15000 рублей
Записаться на бесплатную вводную встречу или задать уточняющие вопросы можно по электронной почте bezponedelnikov@gmail.com или через форму обратной связи ниже.